Cambridge

Vår metod bygger på en VLCD (Very Low Calori Diet), med beteende förändring och näringslära.
Det är enkelt, du behöver inte räkna kalorier, väga eller mäta din mat.
Det är effektivt, minska 8-10 kilo fett per månad.
Det är hållbart, OM man ändrar sitt beteende! Återgår man till gamla vanor, återgår man till sin gamla vikt.
Metoden är testad på Karolinska sjukhuset och godkänd av livsmedelsverket att äta som enda näring! Stephan Rössner som är Professor inom övervikt, berättar här varför Cambridge Viktprogram är en bra metod för att minska sin vikt samt behålla sin viktminskning: http://www.youtube.com/watch?v=QhCGuCE3XRk&feature=youtu.be

Metoden bygger på fyra hörnstenar:
1) Cambridge Viktprogram, måltider med hela dagsbehovet av näringsämnen.
2) Kost- och näringslära för att förstå vidden av god kost i framtiden
3) Mental träning så du kan förändra ditt ät- och motionsbeteende
4) Hålla vikten program och uppföljning ger dig ett varaktigt resultat

 

Vem kan börja med Cambridge Viktprogram?
Alla! Oavsett om du vill minska 5 eller 50 kilo, om du är kvinna eller man, ung eller gammal, rik eller fattig, m.m. För många trivselkilon, övervikt eller sjuklig fetma kan drabba alla och vi har 6000 inskrivna kunder som på ett eller annat sätt blivit hjälpt till en bättre livsstil. Vi har tystnadsplikt och dömer ingen! Vi vill verkligen att du ska lyckas :)

Priser:
Ny kund?
Boka ditt första besök via butiken, mail eller telefon (ca 30 min) 750 kr.
Vi väger, kollar fettprocent, muskelmassa och vattenhalt, vi fyller i hälsoformulär och kundkort.
Du får med dig ett startpaket med 21 st blandade smaker för en vecka samt alla broshyrer.
Medlemskapet är en livslång engångskostnad, sedan kan du droppa in och handla mat när du vill.

Redan kund hos oss?
Kom in under öppettiderna för att handla din mat och väga dig.
En vecko-förpackning (21 port) 550 kr
En drop in-vägning (vid kassan) 50 kr

Enskild konsultation (ca 20 min) 200 kr

Snittet minskar 8-10 kilo per månad, med enbart Cambridge måltider!
Många upplever denna metod som prisvärd då du endast tillsätter vatten, bubbelvatten, kaffe och te!

Vikten är ett ständigt pågående projekt, man blir aldrig ”färdig” så släpp inte taget om dina nya vanor!
Många väljer att göra en ”detox-vecka” med enbart Cambridge måltider ett par gånger per år, för att rensa kroppen.

Forskning

Cambridge Viktprogram är originalet till VLCD, vilket definieras som näringsriktig diet med mycket lågt kaloriinnehåll (450-800 kcal).
Metoden är utarbetad 1970 av Alan Howard, professor i näringsfysiologi vid universitetet i Cambridge.
Forskarteamet har lagt ner 10 års arbete för att komma fram till den produkt som vi idag erbjuder dig.
Säkerheten finns dokumenterat i studier bl.a. i London, Dublin, Atlanta Colorado, West Virginia, Rotterdam, Neapel, Göteborg och Stockholm.

En studie över 15 månader, har gjorts på Överviktsenheten, Karolinska Sjukhuset, av Kjell Ryttig och Prof. Stefan Rössner (Journal of Internal Medicine 1995; 238: 299-306).
Den studien visar på en genomsnittlig viktminskning under de första 12 veckorna på 19,9 kg då Cambridge Viktprogram användes som enda näring.
De som använde kuren i kombination med mat under en upptrappningstid höll vikten bättre än en kontrollgrupp.

Cambridge Viktprograms sammansättning av bl. a. fullvärdiga proteiner har ett bättre skydd mot mängden förlorad muskelmassa i jämförelse med andra viktreduceringsmetoder.
Utöver all forskning har produkten använts av över 31 miljoner människor världen över sedan 1980.

Obesitas-forskare (mag- och ämnesomsättning) är idag överens, för att få ett varaktigt resultat på en viktreducering bör man alltid kombinera med någon form av beteendeförändring. Därför vill vi påpeka vidden av att boka konsultation regelbundet med din konsulent!

Läs mer på www.cambridgeviktprogram.se